長野県の東信エリアには、日帰りで楽しめる温泉がたくさんあります。
前回マメシュガでは、Threadsで
「県外の友達を連れて行きたい東信の温泉は？」
と聞き、特におすすめの声が多かった6ヶ所を紹介しました。
でも、コメントを見ていると……
「まだまだ紹介したい温泉がある！」
というくらい、気になる温泉がたくさん。
そこで今回は、前回紹介しきれなかった温泉の中から、
「有名どころ以外も知りたい！」という人におすすめしたい東信の穴場温泉6選
をまとめました。
静かに過ごせる温泉から、歴史ある老舗、景色や食事を一緒に楽しめる施設まで、それぞれ違った魅力があります。
※営業時間・料金などは変更になる場合があります。訪問前に公式サイトなどで最新情報をご確認ください。
この記事でわかる事
東信エリアでおすすめの穴場温泉
地元感のある温泉
景色・歴史・ごはんなど、目的別の選び方
のんびり過ごしたい日に向いている温泉
各施設の料金・営業時間・住所
目的別のおすすめ温泉
今回紹介する東信の穴場温泉6選
今回紹介するのはこちら！
- 布施温泉
- あぐりの湯こもろ
- 中棚荘
- 湯楽里館
- 佐久ホテル
- 十福の湯
単純なランキングではなく、
「前回の6選とは違う魅力があるか」
「Threadsで具体的なおすすめ理由があったか」
「東信のおでかけ先として面白いか」
という視点で選んでいます。
① 布施温泉｜佐久・望月方面でのんびり過ごしたい日に
最初に紹介するのは、佐久市の布施温泉。
佐久市公式サイトでも、浅間山を望みながら入浴できる日帰り温泉として紹介されています。源泉温度は47.3℃で、露天風呂から景色を楽しめるのも魅力です。市ホームページ
今回の6ヶ所の中では、
「観光地っぽさより、ゆっくり温泉に入りたい」
という日に候補にしたい場所。
周辺の自然を楽しみながら温泉に入れるので、佐久・望月方面をドライブした日の立ち寄り先にもよさそうです。
布施温泉 基本情報
所在地
長野県佐久市布施
電話
0267-53-0181
佐久市公式サイトでも日帰り温泉施設として案内されています。最新の営業時間・料金は施設公式情報で確認するのがおすすめです。市ホームページ
こんな人におすすめ
静かな雰囲気の温泉が好きな人、佐久・望月方面をドライブする人、地元感のある日帰り温泉に行きたい人に向いています。
② あぐりの湯こもろ｜浅間山の景色と地元グルメを楽しむ
続いては、小諸市のあぐりの湯こもろ。
公式サイトでは、浅間山を望む日帰り温泉として紹介され、館内では蓼科牛・蓼科豚・手打ちそばなどの食事や、地元食材の販売も行っています。あぐりの湯こもろ
温泉だけではなく、
「景色＋温泉＋ごはん」
を一度に楽しみやすいのが大きな魅力。
浅間山方面の景色を楽しみながらのんびりしたい日や、県外の友達を連れて行く場所としても使いやすそうです。
あぐりの湯こもろ 基本情報
住所
長野県小諸市大字大久保1145-1
営業時間
10:00〜21:00
最終受付20:30
料金
大人700円
小人300円
休館日
毎月第2・第4火曜日
※祝日の場合は翌日
食事は11:00〜20:00、直売所は10:00〜20:00です。あぐりの湯こもろ
2026年5月には設備故障による休館がありましたが、5月31日から営業を再開しています。
③ 中棚荘｜小諸で老舗旅館の雰囲気を味わう
続いては、小諸市の中棚荘。
1898年創業の温泉宿で、島崎藤村ゆかりの宿としても知られています。中田名創
今回Threadsで紹介してもらった中でも、
「温泉だけではなく、館内の雰囲気そのものが好き」
という印象が強かった場所です。
敷地内には大正館や土蔵ギャラリーなど木造建築が点在しており、ただ日帰り入浴するだけでなく、昔ながらの旅館らしい空気感を味わえます。中田名創
秋から春頃には、名物の「初恋りんご風呂」も行われます。中田名創
中棚荘 基本情報
住所
長野県小諸市乙1210番地
日帰り入浴
11:30〜15:00
※土日祝は14:00最終受付
料金
平日：大人1,200円
土日祝：大人1,400円
小学生・幼児料金も設定されています。中田名創
こんな人におすすめ
老舗旅館が好きな人、レトロな雰囲気を楽しみたい人、温泉までの空間も含めて楽しみたい人におすすめです。
④ 湯楽里館｜東御市の景色とオラホビールを楽しむ
東御市からは湯楽里館。
運営会社の公式サイトでは、美しい山々を望む露天風呂のほか、大浴場・ジャグジー・サウナなどを備えた温泉として紹介されています。タミコシヤ
さらに同じ敷地周辺ではオラホビールも展開されているため、
温泉＋景色＋東御らしい地ビール
という組み合わせが面白いところ。
「ただ温泉に入るだけではなく、東信らしいものも楽しみたい」という日に相性がよさそうです。
湯楽里館 基本情報
住所
長野県東御市和3875
通常営業時間
10:00〜22:00
※最終受付21:15
料金
大人650円
小学生300円
小学生未満無料
公式サイトでは、2026年2月26日から通常営業時間へ戻ったことも案内されています。タミコシヤ
こんな人におすすめ
景色の良い温泉が好きな人、東御市をドライブする人、地ビールも楽しみたい人におすすめです。
※飲酒する場合は運転しないようにしましょう。
⑤ 佐久ホテル｜室町時代から続く歴史ある温泉宿
佐久市で歴史を感じたいなら、佐久ホテル。
佐久市観光協会の情報では、創業は室町時代までさかのぼり、県内最古級の歴史を持つ宿として紹介されています。天然温泉だけでなく、佐久鯉料理や飲泉も特徴です。観光お助けアプリ 佐久ハレタ
今回の中では、
「穴場温泉」というより“知る人ぞ知る歴史スポット”
として紹介したい場所です。
温泉だけでなく、その土地に残る歴史や宿そのもののストーリーが好きな人には面白いと思います。
佐久ホテル 基本情報
住所
長野県佐久市岩村田553
電話
0267-67-3003
佐久市公式では日帰り入浴が可能な温泉宿として掲載されています。市ホームページ
なお、温泉は設備の状況などにより利用できない場合があることも施設側から案内されているため、日帰り入浴目的の場合は事前に電話確認するのがおすすめです。
⑥ 十福の湯｜大露天風呂と食事で一日ゆったり
最後は、上田市真田町の地蔵温泉 十福の湯。
標高975mにあり、公式サイトでは長野県最大級の大露天風呂を特徴として紹介しています。Zippuku
さらに、薪サウナやレストラン、カフェもあり、
「温泉に入って、ごはんを食べて、一日のんびりする」
という使い方がしやすい施設です。
レストランでは信州産食材を使った料理、手打ちそば、かまど炊きご飯、石窯焼きピッツァなども提供されています。Zippuku
十福の湯 基本情報
住所
長野県上田市真田町傍陽9097-70
営業時間
10:00〜21:00
最終入館20:30
料金
平日：大人900円
土日祝：大人950円
平日17:00以降：700円
森のレストラン
11:00〜15:00
16:30〜20:00 Zippuku
こんな人におすすめ
温泉だけでなく食事も楽しみたい人、サウナ好き、自然の中で長時間のんびりしたい人におすすめです。
マメシュガ的「目的別」おすすめ
今回の6ヶ所をざっくり分けると、
静かに癒されたい
→ 布施温泉・中棚荘
景色を楽しみたい
→ あぐりの湯こもろ・湯楽里館
歴史を感じたい
→ 佐久ホテル・中棚荘
ごはんも楽しみたい
→ 十福の湯・あぐりの湯こもろ
という選び方がわかりやすいです。
まとめ｜前回の6選と合わせれば東信温泉が12ヶ所に！
前回紹介した6ヶ所に、今回の穴場温泉6ヶ所を加えると、
東信の温泉候補が合計12ヶ所になりました。
有名でインパクトのある温泉だけではなく、
「静かな地元湯」
「老舗旅館」
「景色を楽しむ温泉」
「食事まで楽しめる温泉」
まで選択肢が広がったのが今回のポイントです。
今後は実際に訪問した場所について、
「Threadsでおすすめされた温泉に実際に行ってみた」
という形で、個別レビューも増やしていく予定です。
東信でおすすめの温泉があれば、InstagramやThreadsでもぜひ教えてください♨️
